致勝之道

香港人工作時間長、生活壓力沉重，容易忽略身體健康，加上長期姿勢不良或其他潛藏疾病引起的各種都市痛症，例如頭痛、關節痛、肩頸腰背痛等，不但影響日常生活，長時間沒有正確根治更可能衍生嚴重健康問題。 Kevin Chan CLM HK Health Pro Limited（CLM康）已經踏入第四年，服務超過上萬人，一直以來都不斷進步、不斷改良，研究更好的療法協助患者紓緩痛楚。 

家是人們的安樂窩，一生有不少時間都在家裡渡過，而設計是否拿捏得恰到好處，則成為了家居舒適宜人的關鍵。每宗室內設計工程，從決定間隔、釐定風格細節，到選材用料、傢私訂製，所有步驟都會影響作品成果。室內設計公司 Le Creme Design Litimited 的設計總監 Sam 修讀室內設計出身，他笑言：「我是一位完美主義者，對美有一份獨特的堅持與執著，同樣地 Le Creme Design 的出品亦會盡善盡美， 希望設計令客戶滿意。」Le Creme Design 在2009年成立，為客戶提供一條龍的設計工程服務，設計及工程團隊經驗豐富，主力進行私人住宅及商業項目設計，十餘年間為了許多客戶服務。

香港人喜歡嘗試新鮮的事物，對外國流行或新興的玩兒亦非常著迷。近年世界掀起一股DIY熱潮，引起全球熱話的手工地氈風潮亦席捲香港。Tufting 是一種新興的藝術創作，在 2022年才由韓國傳入香港，借助簇絨槍將毛冷打成圖案，製作成各種毛茸茸的製品，例如地氈、杯墊、手袋甚至鏡套等。 QQ Tufting 的 Director Adam 和 Sharon 捕捉到熱潮的開端，當 Tufting 尚未在香港非常盛行時已經看準市場喜好，開設Tufting 工作坊。 

人類無法捨棄大自然獨立存活，對於現代人而言，綠油油的景觀是城市裡難得的一片靜土。而如何將城市規劃、生活需求與自然景境平衡得恰到好處，便是對景觀設計規劃公司的一大考驗。專業規劃景觀的 Belt Collins International(HK) Ltd. 在 1953 年於美國夏威夷成立，現時分公司遍佈全球，在夏威夷、香港、深圳、越南等地均設有辦公室。 Belt Collins 的副董事總經理 Philip Tam 擁有 20 多年的景觀設計經驗，他認為：「環境設計不單是園林景觀綠化，而是一項宏觀的整體規劃，我們參與的項目包括城市規劃、渡假村及酒店等。」 

香港城市正在迅速發展，大大小小的工程正在進行得如火如荼，密鑼緊鼓地擴張城市建設，工程能夠快速安全地完成，背後工程顧問公司的努力亦不可小覷。 CM Wong & Associates Ltd（CMA）黃志明建築工程師有限公司承接各項大小土木、結構及岩土工程，CMA 從2000年開始承接政府的斜坡工程顧問合約，由人造斜坡的鞏固工程，至天然山坡的防治工程，經過二十多年的努力，CMA 已成為政府的主要岩土工程顧問公司。

香港設計行業予人良莠不齊的印象，海鮮價、工程延誤的例子比比皆是，所以在揀選設計裝修公司時需要多加注意。 KM Interior Design Limited 提供一站式裝修設計服務，由設計助理為客戶講解流程、物料等細節，再由設計師根據客戶需要提供設計，而KM Design更自設工廠及裝修安裝團隊，連度尺、送貨、安裝都能一手包辦。

https://youtu.be/wsNiYYRPhFQ 米飯是亞洲人的主要食糧，儘管亞洲飲食文化隨著年月而演變，但米飯依然擔任著重要的角色。香港註冊大米進口商頌恩香港有限公司，專注批發零售大米，以少見的柬埔寨茉莉花米作招徠，創辦人鄭美恩 Lisa Chan 表示泰國、越南米佔香港的進口大米 8 成以上，而未被市場開發的柬埔寨米只佔總進口量約 4%，「柬埔寨米已連續 5 年獲得世界米業協會的全球最佳大米冠軍，我希望將品質上乘、價格相宜的大米引進香港，讓香港人一嚐世界冠軍的滋味。」  頌恩香港有限公司的首個面世品牌是「上米」，而上米中的「上」擁有尊崇、高尚的意思，Lisa...

香港小朋友的學業競爭激烈，不少家長都希望自己的孩子可以愉快學習的同時，亦能跟上學校的進度。專注親子英語教學的恩道教育創辦人 Celine 留意到，在香港教育體制下，大部分學生只是追求學業上的成績，缺乏對學習本身的興趣，甚至在追求成績時感到吃力，Celine 表示如果希望小朋友可以輕鬆學習，從小培養語言能力不失為一個好方法，「只要把握好0至6歲的兒童學習黃金期，打好語言學習基礎，到小朋友升上小學後，學習、默書考試相對會變得輕鬆。」 

你有見過帶有網狀袋子的長棍嗎？感覺上是運動用具，但好像沒有在體育比賽上見過——原來那是棍網球（Lacrosse）需使用到的器具。中國香港棍網球總會在1993年成立，是一所由政府資助的體育機構，致力於推廣棍網球至香港社會的每個角落。中國香港棍網球總會的發展經理麥浩駿表示，自己曾經接觸過不同種類的運動，籃球、足球、田徑等通通都有所涉獵，但唯獨棍網球的過人魅力所吸引，「棍網球所需要的團體合作性與其他團隊球類運動類似，不過卻比其他運動的更具速度、更有刺激感。」 

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