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【對抗肺炎】以為Home Office唔使出街就鬆懈?6大安全措施要做足!

農曆新年剛剛過去,大多數打工仔原本初五就會正式開工,但武漢肺炎疫情影響下,為減低復工而增加社區爆發風險,政府最新公佈公務員在假期後可在家辦公直至2月2日,勸籲私人機構在可行情況下跟從建議。不少公司都讓員工未來一星期可留在家中工作,不過即使是Home office,也要做足以下6項安全措施,保障好自己與家人! 1. 每日清潔經常接觸的電子設備 曾有研究指我們日常使用的電腦鍵盤、滑鼠和手機包含很多細菌、手汗和灰塵,比馬桶更髒,可能威脅健康。所以工作之餘,大家也必須經常清潔這些電子設備,確保衛生。手機方面,我們可以沾取少量70%至75%酒精擦拭,並注意要先將手機關機,同時避免酒精太多滲入內部。電腦螢幕、鍵盤和滑鼠則可以選用專門清潔劑,配合專用微細纖維電腦布清潔,而鍵盤隙縫可用棉花棒或柔軟毛刷,清除藏在裡面灰塵、頭髮、零食屑等等,再用軟布沾水擦乾淨。 2. 保持室內空氣流通 公司讓員工可以在家工作,希望減少同事之間接觸,防止病菌隨著中央空調系統傳播。不過冬季天寒地凍,大家都喜歡關緊門窗,令室內空氣變得不流通之餘,更加影響室內空氣質素。所以,為保持室內空氣的流通,Home office時還是需要定期開窗。 3.定時休息及起身走動伸展 雖然Home office沒有老闆及上司監督住,但不代表能夠偷懶。打工仔仍然要長時間對住電腦工作,有時忙起上來分分鐘水都沒有時間飲。建議最好每隔三十分鐘便起身走動一下,伸展肩頸,平日亦要多運動,放鬆過緊肌肉。 4. 1:49 稀釋漂白水清潔家居 家居辦公空間也要經常消毒,大家應定期抹拭家具及用品,以 1:99(即把...

【預防勝於治療】你的辦公環境夠健康嗎?4招避免職場成為病毒傳播溫床

天氣忽冷忽熱,加上流感高峰期已到,打工仔長期在辦公室這種密閉環境內工作,空氣不流通,有利病菌積聚和傳播。有人可能會想戴口罩保障自己,但也並非萬全之策。那麼我們應該怎樣把感染風險會降低呢? 1.清潔常用物品 有醫生指出,流感、傷風等病菌,傳播範圍是3呎乘3呎,大約一張辦公室桌大小。萬一打噴嚏,眼前的鍵盤會首先「中招」。加上鍵盤是工作中最常用到的物品,自然成為最多病菌聚集的地方。另外大門把手,或是電話聽筒也是大家經常接觸到,都可能是病菌傳播媒介,病菌一旦附著,存活時間很長。 所以要定期清潔和消毒工作場所及常接觸表面,可以使用 1 比 99 稀釋家用漂白水(即把1 份 5.25% 漂白水與99 份清水混和)消毒。若物品表面或地方不小心呼吸道分泌物汚染,應先用吸水力強的即棄抹巾清理可見的污物,然後用...

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