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【對抗肺炎】以為Home Office唔使出街就鬆懈?6大安全措施要做足!

農曆新年剛剛過去,大多數打工仔原本初五就會正式開工,但武漢肺炎疫情影響下,為減低復工而增加社區爆發風險,政府最新公佈公務員在假期後可在家辦公直至2月2日,勸籲私人機構在可行情況下跟從建議。不少公司都讓員工未來一星期可留在家中工作,不過即使是Home office,也要做足以下6項安全措施,保障好自己與家人!
1. 每日清潔經常接觸的電子設備
曾有研究指我們日常使用的電腦鍵盤、滑鼠和手機包含很多細菌、手汗和灰塵,比馬桶更髒,可能威脅健康。所以工作之餘,大家也必須經常清潔這些電子設備,確保衛生。手機方面,我們可以沾取少量70%至75%酒精擦拭,並注意要先將手機關機,同時避免酒精太多滲入內部。電腦螢幕、鍵盤和滑鼠則可以選用專門清潔劑,配合專用微細纖維電腦布清潔,而鍵盤隙縫可用棉花棒或柔軟毛刷,清除藏在裡面灰塵、頭髮、零食屑等等,再用軟布沾水擦乾淨。

2. 保持室內空氣流通
公司讓員工可以在家工作,希望減少同事之間接觸,防止病菌隨著中央空調系統傳播。不過冬季天寒地凍,大家都喜歡關緊門窗,令室內空氣變得不流通之餘,更加影響室內空氣質素。所以,為保持室內空氣的流通,Home office時還是需要定期開窗。

3.定時休息及起身走動伸展
雖然Home office沒有老闆及上司監督住,但不代表能夠偷懶。打工仔仍然要長時間對住電腦工作,有時忙起上來分分鐘水都沒有時間飲。建議最好每隔三十分鐘便起身走動一下,伸展肩頸,平日亦要多運動,放鬆過緊肌肉。

4. 1:49 稀釋漂白水清潔家居
家居辦公空間也要經常消毒,大家應定期抹拭家具及用品,以 1:99(即把 1 份家用漂白水混和 99 份清水)稀釋家用漂白水清潔,另外可用酒精含量 70%的消毒火酒徹底拭抹金屬表面。如地方骯髒,則用 1:49(即把 1 份家用漂白水與 49 份清水混和)稀釋家用漂白水徹底清潔。最後要記得用乾淨毛巾抹乾或讓其自然風乾。如房間有小型垃圾桶,也應每日倒掉及更換垃圾袋。

5. 外出後全方位消毒
假如一定要見客或親身出席重要會議,出外後要特別注意個人衛生,學識正確戴口罩及處理使用完的口罩方法,時刻保持雙手清潔,經常洗手或使用酒精搓手液。同時要經常消毒大門把手、鞋底和地板。外出回家後,應該立即洗澡,衣服也要盡快清洗,不要放在洗衣機多日或重覆穿。

6. 留意政府防疫消息及衛生防護中心公佈
武漢肺炎疫情持續擴散,大家自然關注最新進展。衛生防護中心會在網站定時更新本地確診患者情況,並會列出有新型冠狀病毒感染報告個案的國家或地區,還有過去14日內曾有確診個案在出現病徵期間逗留過的大廈名單,供公眾閱覽,大家可以按此登入。
 

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