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【剌激認知】打機增強注意力及記憶力? 美研究打機3小時有助增強認知? 美國小兒科學會建議電玩時間為1-2小時

家長大多會限制甚至禁止孩子玩電動,認為會影響孩子的心理健康成長,令學業成績下滑,甚或造成社交問題。然而,美國醫學會期刊網路開放版(JAMA Network Open)的研究顯示,很受孩子歡迎的電子遊戲消遣活動,或許對認知成長上有著不為人知的好處。 

美國佛蒙特大學精神病學助理教授 Bader Chaarani 既是一名神經影像學專業研究者,亦是一名熱愛打電玩的遊戲玩家,他的新研究主要分析青少年腦部認知發展(Adolescent Brain Cognitive Development, ABCD),將2000 名 9 歲和 10 歲兒童分成兩組,組別一是從未玩過電玩,組別二則是一天玩 3 小時以上,設 3 小時以上為研究時長主要是因為美國小兒科學會(American Academy of Pediatrics)針對年齡較大兒童訂定的電玩時間限制為 1 到 2 小時。 

研究顯示,撇除成長環境、智商和心理健康等因素外,組別二的反應速度以及記憶力均較組別一的強,即是有玩電玩習慣的兒童表現較好。團隊使用功能性磁振造影(fMRI)掃描他們的大腦,結果發現電玩玩家的大腦在注意力及記憶力相關的區塊出現較多活動。 Bader Chaarani 得到一個有趣的可能性,認為電玩或許可以提供可測量的神經認知影響。」但他指,現今仍未能證實,是因為認知能力較強使兒童願意打更多的電動,抑或是打電動增強認知表現。 

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