很多人事業能夠成功，其實都是憑藉人脈。得到貴人相助，自然每樣事情都能夠順利進行。不過當真正走進社交場合時，單單交換名片，給對方留下良好第一印象其實並不足夠。以下拓展人脈的 4 大步驟，教你成為「真正高手」，不但讓對方記住自己，之後還能保持聯繫。 1.自信及放鬆 身體姿勢能夠反映出情緒，也讓人了解你當下的心理狀態。人們傾向容易記住別人使我們得到甚麼感受，而不是記住一些小細節。因此，愈讓對方在談話中感到自在，對方也愈能記住你。 當我們放鬆身體時，我們會感受到有權力。愈有自信愈放鬆，對方就會更享受彼此對談。反之，當語調愈緊張，我們只會感到無力，身體便不自覺蜷曲，顯得非常不自在，對方都會很快感受到，對話時只好小心翼翼，這樣的交談過程又怎會暢快呢？ 2.強調個人特色 在社交場合中，最怕就是「沒有話題」，但別忘了人們都會精心設計打扮，我們可以先藉由談論衣著，打開話題。同時，衣著不僅反映個人品味或社交場合禮節，還可以表達出自身特色，加強對方對自己的印象。在不失禮節條件下，我們可以透過服裝來展現個人特色，例如自己喜愛的顏色、配戴具有特殊意義配件，或是穿上一雙特別吸引人目光鞋子，增加別人對自己的記憶點。 3.好好聆聽對方說話 打開對話後，必須謹記一點，要先好好聆聽對方的自我介紹，並記下對方名字，然後再開口發言。假如你不擅長記名字，可以試著在第一次對話時，就在談話中重複提幾次對方的名字。你必須確保自己在離開對話時，已經記住對方的名字以及他的個人特色。特別應該記住對方興趣、專長領域、是否有兒女等特色，你可以藉此找到繼續聯絡的理由。 4.增加實際接觸的機會 線上互動是現代人主要聯繫的方式，不過在人際關係的維持中，現實世界的接觸仍是關鍵。因此我們要想想如何增加彼此在現實世界的接觸。最簡單方式就是「表達感激」。例如，寄出一張真正感謝卡或邀請函，請對方出席一些活動，而不是一封電子郵件或是短訊。這樣實體物件會讓你更容易被記得，對方看到後便不會輕易不管。 總結來說，拓展人脈必須花上心思，並要妥善預備，創造對話，從而增加與他人親身接觸的機會。這樣才能有效維持與他人關係，讓個人事業發展更順利。