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產後進補

【坐月滋補】配合體質獨家人性化調配食補 新鮮無添加孕婦湯水滋補調理身體——專訪盈悅坊創辦人Winnie 

坊間有著各式各樣的產前產後進補食療,然而媽媽未必清楚自己的身體狀況,以及每個孕期所需要補充的營養。有些媽媽以為坐月時飲食要較為滋補,便大量攝取鹿茸、當歸等滋補食材,反而弄巧成拙。其實生產後身體虛弱,未必適合即時食用補品,嚴重的話甚至會導致虛不受補,引發其他毛病。其實媽媽在的不同階段所需要的營養亦有所不同,清楚了解自己的身體狀況再制定餐單,在恢復體能的路上才能事半功倍。盈悅坊的創辦人Winnie有感媽媽對進補食療一知半解,「有不少媽媽都向我們查詢孕期補品、孕婦食用禁忌等問題,為了媽媽和嬰兒的健康,向醫生諮詢意見是最保障的做法,所以我們萌生將中醫會診與坐月餐服務合而為一的想法。」

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