「一日之計在於晨」，早晨是一日的開端。為了充分利用時間和精力，不少成功的商業巨頭和企業家每天都依循一定的規律及時間表來生活，有適合自己的晨間習慣。例如村上春樹每朝早上4時起床寫作，日復日未有中斷。
「行為決定習慣，習慣決定性格， 性格決定命運。」當我們每天都有意識去做一件事，三個月後它就變成我們的習慣，微小行為帶來極大影響。
以下這4式可能看起來沒什麼，但小習慣足以成大事。
做To-do list中最難的事情
不要浪費早晨時精力旺盛的自己，開始解決最困難的事情。
馬克吐溫曾說：「Eat a live frog first thing in the morning and nothing worse will happen to you the rest of the day.」
Lifehacker.com的創始編輯Gina Trapani給出了她的理由：「早晨時，你的思緒清晰，辦公室很安靜，你尚未糾結於（做決策的）六個不同方向。...
